fbpx
  • KIDS ХОРЕОГРАФИЯ

    Хореография для детей – это одновременно танцы, спорт и отличное хобби, а также – это источник положительных эмоций, одна из форм самовыражения. Начинать заниматься хореографией можно любому ребёнку. Конечно, не у всех есть предрасположенность к тому, чтобы сделать профессиональную танцевальную карьеру, но ребята очень быстро меняются, когда растут. Хореография помогает совершенствоваться физически и психически. Целенаправленное развитие обогащает ребёнка духовно, формирует творческую личность.
    Дети, которые занимаются хореографией, могут в дальнейшем перейти на восточные танцы, модный сейчас Pole dance или заняться хип-хопом, бальными танцами. Хореография дает отличную базу, которая обязательно пригодится в жизни.
    • Елена

      Елена

      Здравствуйте! Танцую с 2002 года. Среди моих учителей были артисты балета. Также в детстве увлекалась гимнастикой, акробатикой. Имеется высшее педагогическое образование. (Опыт работы с детьми – с 2016 года). Окончила музыкальное училище. На данный момент являюсь студенткой Латвийской спортивной академии, где изучаю квалификации старшего фитнес тренера и руководителя в области спорта. Моя задача – обеспечить

      Здравствуйте! Танцую с 2002 года. Среди моих учителей были артисты балета. Также в детстве увлекалась гимнастикой, акробатикой. Имеется высшее педагогическое образование. (Опыт работы с детьми – с 2016 года). Окончила музыкальное училище. На данный момент являюсь студенткой Латвийской спортивной академии, где изучаю квалификации старшего фитнес тренера и руководителя в области спорта. Моя задача – обеспечить детям физическую подготовку, путём развития таких качеств как: сила, гибкость, ловкость, скорость, координация и выносливость.

  • POLE DANCE EXOTIC

  • БАНДЖИ ФИТНЕСС

    БАНДЖИ ФИТНЕСС

    Bungee Fitness - невероятно захватывающий новый тренд в фитнесе. Сочетает в себе силовые нагрузки, воздушную аэробику, танцевальные элементы и самое приятное - ощущение полета! В конце 2017 тренажер Банджи фитнес занял второе место по популярности в мире среди групповых программ и продолжает привлекать всё больше занимающихся. По мнению самых авторитетных организаций фитнес-индустрии, Bungee Fitness или bungee workout входит в число самых ярких тенденций 2017/2018.

    • Ирена

      Ирена

      Pole Dance начала заниматься в 2013 году. Не имея физической подготовки, а лишь балет в юном возрасте, начала, можно сказать, с нуля.
      Благодаря моему тренеру-наставнику и моим стараниям, я добилась поставленных целей и отличных результатов.
      Имея многочисленные дипломы и получив сертификат инструктора, приглашаю всех в свою студию-школу LimitLESS.

  • KIDS ПОЛОТНА 2-3 уровень

    KIDS ПОЛОТНА 2-3 уровень

    Воздушные полотна для детей со средним или продвинутым уровнем.

    • Ирена

      Ирена

      Pole Dance начала заниматься в 2013 году. Не имея физической подготовки, а лишь балет в юном возрасте, начала, можно сказать, с нуля.
      Благодаря моему тренеру-наставнику и моим стараниям, я добилась поставленных целей и отличных результатов.
      Имея многочисленные дипломы и получив сертификат инструктора, приглашаю всех в свою студию-школу LimitLESS.

  • KIDS ПОЛОТНА 1-2 уровень

    KIDS ПОЛОТНА 1-2 уровень

    Такой вид детского спорта как воздушные полотна сочетает в себе элементы акробатики, гимнастики, фитнеса и танца. Используя полотна, ребенок выполняет упражнения, при которых работают все группы мышц организма, укрепляется позвоночник, дыхательная система, вестибулярный аппарат.


    Сегодня многие родители приводят своих детей на воздушную гимнастику. Дети в восторге от таких тренировок. Именно здесь можно покувыркаться, полазить, покрутиться, попрыгать и выплеснуть всю накопившуюся энергию, при этом заниматься очень современным, красивым и увлекательным спортом с элементами циркового искусства!

    • Ирена

      Ирена

      Pole Dance начала заниматься в 2013 году. Не имея физической подготовки, а лишь балет в юном возрасте, начала, можно сказать, с нуля.
      Благодаря моему тренеру-наставнику и моим стараниям, я добилась поставленных целей и отличных результатов.
      Имея многочисленные дипломы и получив сертификат инструктора, приглашаю всех в свою студию-школу LimitLESS.

  • POLE DANCE

    POLE DANCE

    Танец на пилоне – это спортивный танец, сочетающий в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. И если в артистическом направлении акцент делается на пластику и музыкальность, то в собственно спортивном виде основной акцент – это физические данные и сложность/качество трюковых элементов.

    • Ирена

      Ирена

      Pole Dance начала заниматься в 2013 году. Не имея физической подготовки, а лишь балет в юном возрасте, начала, можно сказать, с нуля.
      Благодаря моему тренеру-наставнику и моим стараниям, я добилась поставленных целей и отличных результатов.
      Имея многочисленные дипломы и получив сертификат инструктора, приглашаю всех в свою студию-школу LimitLESS.

  • ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА

    ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА

    Aerial Silks - Воздушные полотна - это удивительное сочетание акробатического мастерства и танца, свободы полёта и невероятной работы всех групп мышц. Если Вам по душе грация и изящество, если Вам хочется летать, и Вы мечтаете о прекрасной спортивной фигуре без нудных тренировок в тренажерном зале - то Вам обязательно нужно попробовать себя в этом красивейшем танце - на полотнах!

     

    Aerial Hoop - Воздушные кольца - уникальное новое направление, пришедшее в танцевальный спорт из цирка. Это своеобразная воздушная гимнастика, благодаря которой человек совершенствуется, становится сильнее, выносливее и увереннее в себе.

    • Ирена

      Ирена

      Pole Dance начала заниматься в 2013 году. Не имея физической подготовки, а лишь балет в юном возрасте, начала, можно сказать, с нуля.
      Благодаря моему тренеру-наставнику и моим стараниям, я добилась поставленных целей и отличных результатов.
      Имея многочисленные дипломы и получив сертификат инструктора, приглашаю всех в свою студию-школу LimitLESS.

  • СТРЕТЧИНГ

    СТРЕТЧИНГ

    Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» - «растягивание». Это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

    • Адель

      Адель

      Здравствуйте! Меня зовут Адель. У меня есть степень магистра в области питания, и я являюсь сертифицированным тренером. Я провожу занятия по растяжке в студии LimitLESS. Моя мечта о шпагате была выполнена быстрее, чем я ожидала.
      Я занимаюсь стретчингом в течение двух лет. Считаю, что гибкость очень красива и помогает организму чувствовать себя хорошо: сильным и здоровым.